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今日は異常に落ち着かず、そわそわして何もできない。
辛くて寝てばかりの一日だった。
最近こんな日が多い気がする。これも主治医に相談した方がいいかな。
でも通院日は来週末。それまでどうやって過ごそう‥。
躁っぽいときはやりたいことが沢山あって、時間が足りないくらいなんだけど、鬱のときは何もする気が起きなくて、一日が一週間くらいに感じる。
正直、躁のときは楽しい。眠れなくなるけど。
はぁ。明日はどうやって過ごそう。予定も何もない。
憂鬱な気分で迎える夜。
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今日は頑張った!
親に頼まれて麻婆豆腐を作って、スーパーに買い物にも行って、バス停三駅ぶん歩いた!
けどその分疲れた。明日はゆっくりしようと思う。
あ、でも、大学芋作りたい。ちょうど家にさつまいもがあるから。
前作ったとき、結構美味しくできたので、今回も上手くできたらいいなー。
秋って本当にご飯、特にスイーツが美味しくて美味しくて‥。
私は今日からダイエットを始めたのですが、早速挫けそうです。初日からアイスや甘いものが食べたくて仕方がない!我慢したけれど。
いつまでも太ったままは嫌なので、できるところまでやってみることにします。
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結局一日寝て終わるかもという予想が当たった。
昨日徹夜した分、五時間くらい寝てしまった。
でも夜はこれからなので、やりたいことをやっていこうと思う。
晩酌もしようと思ったけど、お酒が無くて断念。はぁ、辛い。
起きたとき、十八時なのに家の中が暗くて、まだ気温は高いけど、秋が近づいてきてるんだと思って、嬉しくなった。
明日は面談。頑張ろう。
ちなみに肉うどんは食べれた。美味しかったけどちょっと味が薄かった。やっぱり、お店のようにはいかないなー、流石に。
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今日から明日はほとんど家に一人。暇なのは落ち着かないので、昨日の内にすることを考えておいた。
お兄ちゃんから貰ったマニキュアを塗って、友人に手紙を新しい便箋に書いて、できたら読書やゲーム、小説執筆、買った服を着てみたりしたい。でも昨日、眠れなくて徹夜したので、一日寝て終わりそうな気もする。
昼ご飯は、さっきから強烈に食べたいと思っていたうどんにしようと思う。ちょうど冷蔵庫にあった。ラッキー。牛肉もあるので、肉うどんにできる。やったー!楽しみ。
最近ショックなこともあって鬱気味だったけど、好きなアイドルのライブDVDを見たり、ハムちゃんと戯れたりして、少し回復したかもしれない。下旬には初めての県外一人旅だから、この調子でいてほしい。